TRAINING
Brain Snacks 4 Success
Übersicht Trainings
UNCONSCIOUS BIAS
Unternehmenserfolg durch Diversität
Unconscious Bias - BASIC
Unconscious Bias in Recruiting - ADVANCED
01
02
KOMMUNIKATION - KONFLIKTLÖSUNG - FEEDBACKKULTUR
Das A & O zukunftsorientierter Unternehmen
05
BOOMER vs. GENERATION Z ?
Effektive generationsübergreifende Zusammenarbeit
03
RESILIENZ TRAININGS
Innere Stärke finden und trainieren - BASIC
06
07
TEAMS: INNOVATIV, ERFOLGREICH, AGIL
Gestaltung gelingender Kooperation
04
Körperorientierte Techniken - ADVANCED A
Techniken aus der Positiven Psychologie - ADVANCED B
STRESSMANAGEMENT
Zeit- und Selbstmanagement für eine bessere Work-Life-Balance
08
01
Unconscious Bias - BASIC
Unternehmenserfolg durch die Vermeidung blinder Flecke
Unser Gehirn reagiert innerhalb von Bruchteilen einer Sekunde. Leider hat es in der Gegenwart nicht immer Recht. Da es seine Entscheidungen aufgrund von Programmierungen aus der Vergangenheit trifft. So verhindert es nicht nur Diversität, sondern auch Entwicklung und Innovation. Um Veränderungen gut umzusetzen und zukunftsorientiert zu wachsen, müssen wir nicht nur alte Denkpfade verlassen können, sondern auch die Gehirne in unseren Teams diversifizieren.
Erforderliche Vorkenntnisse: keine
Dauer: 8 Einheiten
Personen: 6 - 12
Unconscious Bias in Recruiting - ADVANCED
Unternehmenserfolg durch die Vermeidung blinder Flecke
Sie wollen gerne diverser werden, weil Sie wissen, dass diverse Teams bessere Entscheidungen treffen, die Produktivität steigern und innovativere Ideen haben. Doch was tun, wenn sich einfach immer ähnliche Personen mit ähnlichen Biographien bewerben oder jene, die anders sind, nicht ins Unternehmen zu passen scheinen? Bereits die konkrete Stellenausschreibung und der Unternehmensauftritt beeinflussen, wer sich bei mir bewirbt. Wen wir im weiteren Bewerbungsprozess überhaupt in Betracht ziehen, bestimmt häufig unser Unconscious Bias. In diesem Training beschäftigen wir uns damit, wie wir unseren eigenen Bias und den Bias der Talente, die wir anziehen wollen, minimieren können.
Erforderliche Vorkenntnisse: Training 01
Dauer: 8 Einheiten
Personen: 6 - 12
Nach dem Training...
...weiß ich, welche Dimensionen des Unconscious Bias Recruitingprozesse beeinflussen.
...weiß ich, auf welche Dimension in welcher Phase des Prozesses besonders zu achten ist.
...habe ich den Recruitingprozess meines Unternehmens reflektiert.
...habe ich Ideen für Maßnahmen entwickelt, die den Einfluss des Unconscious Bias verringern und Diversität ermöglichen können.
02
03
BOOMER vs. GEN Z?
Generationsübergreifende Zusammenarbeit steuern
Die Jungen wollen alle nicht arbeiten. Die Alten wissen alle nicht, wie man lebt. Ähnliche Sätze höre ich oft, wenn die eine Generation über die andere spricht. Jede Generation ist durch kollektive Erlebenshorizonte geprägt, die sie von anderen Generationen unterscheidet. Jede Generation bringt wertvolles Wissen, wertvolle Kompetenzen, Erfahrungen, Arbeitsweisen und Perspektiven mit. Sie möchten dieses Potential nutzen? Generationenmanagement ist die Antwort. Nicht nur, um bereits vorhandene Potentiale zu entfalten. Auch, um als Unternehmen attraktiv zu sein: Für Kund:innen aller Generationen, für Talente aller Generationen.
Erforderliche Vorkenntnisse: keine
Dauer: 8 Einheiten
Personen: 6 - 12
Nach dem Training...
...kenne ich die kollektiven Erfahrungshorizonte und Potentiale verschiedener Generationen.
...habe ich Verständnis für die unterschiedlichen Bedürfnisse verschiedener Generationen und weiß, welche Bedürfnisse wir alle teilen.
...habe ich meine eigene Position und meine generationstypischen Merkmale reflektiert.
...habe ich Ideen entwickelt, wie generationsübergreifende Kooperation in meinem Unternehmen gelebt werden kann.
TEAMS: INNOVATIV, ERFOLGREICH, AGIL
Gestaltung gelingender Kooperation
04
Es gibt sie, die Teams, die in kürzester Zeit Ungeahntes erreichen. Die Teams, die beharrlich dranbleiben, bis sie erfolgreich sind. Die Teams, die mit Leichtigkeit ihre Aufgaben erledigen. Und es gibt Teams, deren Leistung mittelmäßig ist. Die Teams, die demotiviert vor sich hinarbeiten. Die Teams, die stagnieren, die sich an Veränderungen nicht anpassen. Was macht den Unterschied aus? Sie wollen wissen, wie Sie Teamarbeit erfolgreich, innovativ und agil gestalten können? In diesem Training erhalten sie Einblick in die Basics gelingender Kooperation.
Erforderliche Vorkenntnisse: keine
Dauer: 8 Einheiten
Personen: 6 - 12
05
KOMMUNIKATION - KONFLIKTLÖSUNG - FEEDBACKKULTUR
Das A & O zukunftsorientierter Unternehmen
Man kann nicht nicht kommunizieren - Paul Watzlawick. Auch, wenn wir nichts sagen, wir kommunizieren trotzdem. Und werden nicht immer richtig verstanden. Je diverser die kommunizierenden Personen sind, desto schwieriger wird es. Gelten doch je nach gesellschaftlicher, regionaler oder weltanschaulicher Herkunft andere Regeln. Missverständnisse und Konflikte sind natürliche Begleiterscheinungen. Ein lösungsorientierter Umgang mit Konflikten, eine professionelle Feedback- und Fehlerkultur eröffnen wichtige Learnings für die Zukunft und schonen gleichzeitig Ressourcen und Energie der direkt und indirekt Beteiligten.
Erforderliche Vorkenntnisse: keine
Dauer: 3 x 8 Einheiten
Personen: 6 - 12
Nach dem Training...
...habe ich einen grundlegenden Überblick erhalten, wie Kommunikation stattfindet.
...habe ich meine eigenen impliziten und expliziten Kommunikationsregeln reflektiert.
...habe ich meine emotionalen und körperlichen Reaktionen in Konfliktsituationen reflektiert und Strategien kennengelernt, um sie - wenn nötig - zu entschärfen.
...kenne ich das Modell der Kommunikation nach Marschall B. Rosenberg und habe geübt, es einzusetzen.
...kenne ich verschiedene Tools zur Etablierung einer positiven Feedback- und Fehlerkultur.
RESILIENZ TRAINING BASIC
Innere Stärke finden und trainieren
06
Unsicherheit, Komplexität, schnelle Veränderungen. Alles Anforderungen der Gegenwart. Um sie zu meistern, müssen wir belastbar sein. Resilienz ist unsere persönliche Widerstandskraft, die uns neuen Herausforderungen gelassen, souverän und kraftvoll begegnen lässt. Wie resilient wir sind, ist nicht angeboren, sondern lebenslang veränderbar.
Erforderliche Vorkenntnisse: keine
Dauer: 8 Einheiten
Personen: 1 - 12
Nach dem Training...
...kenne ich die sieben Säulen der Resilienz.
...habe ich reflektiert, welche Säulen mich tragen und welche ich noch stärken kann.
...habe ich einen kurzen Einblick in körperorientierte Techniken und Techniken der Positiven Psychologie zur Resilienzstärkung erhalten.
...habe ich Ideen entwickelt, wie meine persönliche Resilienzstrategie aussehen kann.
07
RESILIENZ TRAINING ADVANCED
Körperorientierte Techniken und Techniken aus der Positiven Psychologie
Für die Steigerung unserer eigenen Resilienz gibt es nur eine Zauberformel: Üben, üben, üben. Welche Resilienztools dafür besonders geeignet sind, ist individuell verschieden. Regelmäßige Trainingseinheiten in den Alltag zu integrieren ist oft die schwierigste Herausforderung. Sie wollen Ihren inneren Schweinehund überlisten? Das geht zu Beginn am besten mit kontinuierlichen Trainingseinheiten.
Erforderliche Vorkenntnisse: Training 06
Dauer: je 4 x 2 Einheiten
Personen: 1 - 12
A
STRESSMANAGEMENT
Zeit- und Selbstmanagement für eine bessere Life-Sector-Balance
08
Stress ist eine körperliche Reaktion, die uns zu Höchstleistungen antreibt. Uns aber auch krank machen kann. Was Stress auslöst und wie unsere Stressreaktion ausfällt, ist individuell. Unsere eigenen Stressauslöser und individuellen Stressreaktionen zu kennen ist wichtig. Um ungesunden Stress vermeiden zu können. Aber auch, um überhaupt zu erkennen, dass wir gestresst sind. Damit wir adäquat darauf reagieren können.
Erforderliche Vorkenntnisse: keine
Dauer: 8 Einheiten
Personen: 1 - 12
Nach dem Training...
...weiß ich, was bei Stress im Körper geschieht.
...habe ich meine eigenen Stressauslöser und Stressreaktionen reflektiert.
...habe ich Zeit- & Taskmanagement-Techniken zur Stressprävention kennengelernt.
...habe ich Erste-Hilfe-Tools gegen akuten Stress kennengelernt und angewendet.
B
WIR BEGINNEN ZU VERÄNDERN, WENN WIR
BEGINNEN ZU REFLEKTIEREN.
Humberto R. Maturana
WARUM meine Trainings Ihr Unternehmen voranbringen...
INNOVATIONSKRAFT
Flexibilität & kreative Lösungen durch Diversität &
Business Agility
PRODUKTIVITÄTSBOOST
Starke Teamdynamik durch effektive Kommunikation & Zusammenarbeit
UNTERNEHMENSRESILIENZ
Mitarbeiter:innenzufriedenheit durch Wellbeing-Strategien und effizientes Zeit- & Taskmanagement
... und wie Sie nachhaltige WIRKUNG garantieren.
Neues verankert sich nachhaltig, wenn die Learnings reflektiert und regelmäßig in der Praxis angewendet werden. Gerne unterstütze ich Sie dabei im Rahmen von individuellen Coachings.
So arbeite ich mit Ihnen
Wie läuft ein Training ab?
Meine Trainings bestehen aus einem Mix von Input, praktischen Übungen, Erfahrungsaustausch, gemeinsamer Erarbeitung und Reflexion. Am Ende jedes Trainings entwickeln wir gemeinsam Ideen für den Transfer der Trainings-Erkenntnisse in die eigene Praxis. Dauer (Einheit á 50 min), erforderliche Personenanzahl und Vorkenntnisse für einzelne Trainings sind in den jeweiligen Trainingsdetails gelistet.
Wo finden Trainings statt?
Trainings finden in den Räumlichkeiten des Unternehmens oder externen Räumlichkeiten statt. Auf Wunsch organisiere ich gerne externe Räumlichkeiten für Sie.
Wie viel kostet ein Training?
Meine Preise gestalte ich für Unternehmen branchenüblich, bei Privatpersonen richten sie sich nach deren Einkommen. So gewährleisten wir gemeinsam, dass auch jene Training in Anspruch nehmen können, die Training eigenständig nicht finanzieren könnten. Organisation und Kosten von externen Räumlichkeiten verrechne ich gesondert.
